Quelque soit sa fonction dans le milieu de l’entreprise, les bénéfices d’un travail en préparation mental sont multiples. Que l’on soit dirigeant, manager ou salarié, nombreux ceux qui se retrouvent confrontés à des situations inconfortables. Pression, stress, impératifs de résultat, perte de motivation, manque de considération et ambiance délétère sont autant de problématiques qui nuisent au maintien d’un sentiment de bien être au travail. Comme c’est le cas dans le domaine sportif entrainer ses habiletés mentales va alors permettre à l’individu d’optimiser ses performances et son épanouissement dans son contexte professionnel. Pour aider la personne à tendre vers son idéal de performance au travail, celle-ci devra éventuellement, en fonction de ses besoins :